不做手机控

如果你想提高自律能力、远离手机、更好地掌控时间，那么一定要试试我们的监督功能！ 如果你想在学习工作的时候保持专注，不被手机打扰，那工作模式很适合你！ 如果你想早睡早起，自律生活，那睡眠模式可以帮助你！ 不做手机控包含了多种创新功能，如屏蔽联网、屏蔽页面、监督双开应用等，帮你远离手机诱惑。 强力屏保帮你排除其他App的干扰，静心专注学习提升自我。 监督玩手机，定时番茄计时器，强力锁手机，远离手机诱惑，学习早睡自律神器 现在可以免费体验所有高级会员功能，快下载试试吧 ----------【不做手机控】有什么功能？---------- 【番茄】 「快速番茄」一键锁机，屏蔽手机干扰，帮你集中精力学习 「预约番茄」设定时间，自动开始任务，做你的计划执行者 【监督】 「限制连续玩机」玩机10分钟，休息10分钟，远离手机，加强自律 「限制累计玩机」晚上最多玩机半小时，一局游戏刚刚好，自律生活没烦恼 「APP监督」对任意APP单独定制监督方式，灵活度拉满 【睡眠】 定时执行早睡任务，锁住手机，强制早睡，帮你减少熬夜，早睡早起精神好

《不做手机控》怎么用，详细教程

《不做手机控》，是一款十分智能实用的戒手机软件，凭借便捷的操作吸引了众多用户前来一试，很多新用户都不知道这款软件应该怎么设置，那么下面就带大家一起了解一下吧！

1、其实想使用不做手机控的话，我们可以通过左上角的横杠按钮打开菜单列表，然后从列表里点击【番茄】选项，就可以去设置番茄任务来提醒自己。

2、而在其中点击番茄任务之后，就可以自己来编辑番茄任务的时间，让你更好的规划自己的工作。

3、使用其中监督功能的话，我们可以通过右侧按钮开启【监督任务】，然后点击编辑监督的具体时间，在开启监督之后就可以限制用户玩机的时间。

4、另外还有睡眠功能，用户要是想定时关闭手机的话，就可以设置开始睡眠功能，定时关闭自己的手机哦！

对于想要使用不做手机控的朋友，就可以参考以上方法操作设置。

《不做手机控》如何设置白名单，教程详情

《不做手机控》是一款十分好用的戒手机软件，深受很多用户的喜爱，很多用户刚开始实用这款软件，不知道应该如何设计白名单，那么下面带你一起了解一下吧，让你更快的适应这款软件。

不做手机控设置白名单的步骤

1、用户们要是想设置屏保白名单，就需要先点击进入菜单列表页面，从中找到“屏保”功能，开始对白名单进行设置。

2、在用户们进入屏保页面后，我们需要点击“查看屏保白名单列表”功能，就可以从中设置屏保白名单哦！

3、然后用户们需要点击“基础屏保白名单”功能，就可以选择“普通选取模式”来设置软件到白名单里了。

4、这样一来，在进入页面后只需要点击自己想设置为白名单的软件，就可以完成添加了，之后点击左上角箭头按钮就可以完成保存。

想要使用不做手机控设置白名单的用户，按照以上方法操作就可以了。

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