#应用宝【新热趣】栏目推荐 好轻记录每一次改变,陪伴你管理体重健康。 【体重记录】手动记录或链接云麦体脂秤自动记录体重(体重数据可隐藏哦,保护你的隐私),体重变化趋势图一目了然!有秤用户还可检测体脂、肌肉量、内脏脂肪等17项身体数据,让你知道自己胖在哪里 【体重管理】输入体重目标,一键生成“个性化体重管理计划”,无论减重增重或是维持,好轻都帮你高效达成! 【饮食管理】30W+食物热量、营养全面分析;记录三餐,每日摄入量一览无余;多种精选食谱,跟着吃更健康。 【轻断食】热门间歇性禁食模式,自主设置用餐与禁食时间,更灵活改善减重状况。 【运动课程】HIIT、燃脂、瑜伽…500+免费健身课程,专业教练视频教学,大屏轻松跟练不盲目。助眠解压疗愈空间,白噪音助你舒缓压力、抚平情绪! 【习惯打卡】记喝水、吃水果、不熬夜…一键快速打卡不拖延,智能提醒帮你养成健康生活方式。 【经期记录】经期记录、智能预测及提醒,呵护每一位女性的健康! 【跑步记录】实时同步跑步轨迹,目标设置,跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现。 【家庭管理】可添加多位家庭成员体重记录,也可关注家庭成员好轻账号,实时关注您的亲友健康。
1、先扫描体脂称外包装上的二维码,下载好轻APP。
2、登录注册软件,点击开始使用。
3、接着会出现提示,点击是就行。
4、随后进行配对,打开手机上的蓝牙,光脚站到体脂称上。
5、连接成功即可开始测量,数据一直在动,别着急。
6、下面是我测试的数据,感觉还是挺好用的,减肥减脂的好帮手!
1、在好轻app首页点击减重计划模块。
2、进入减重目标界面点击“更换食谱”按钮。
3、进入食谱列表点击食谱封面图进入详情页面。
4、点击“使用此食谱”按钮即可更换减重计划的食谱了。
83.55MB
深圳云麦科技有限公司
4.50
查看
2025-02-05
24
文明上网理性发言